在我們身邊，經常有些人會感覺到，肛門灼熱不適，而且大便非常的干硬，這些不良的表現很容易導致肛痿的發生。如果患上肛痿，需要長期服用藥物，甚至還需要手術治療，而肛痿這種疾病是可以通過生活中注意事項來有效預防的。

⑴、建立正常的膳食習慣，因肛痿的發生與濕熱有關，對于油膩飲食，可內生濕熱，所以不宜多吃，應多吃清淡含豐富維生素的食物，如綠豆、蘿卜、冬瓜等新鮮蔬菜水果，對久治不愈的肛痿多為虛證，飲食上多吃含蛋白質類食品，如瘦肉、牛肉、磨菇等。

⑵、定時排便：要養成定時排便的良好習慣，防止大便干結，損傷肛管皮膚，造成感染。

⑶、及時治療肛竇炎、肛乳頭炎，肛裂和肛乳頭肥大，避免發展成肛膿腫和肛痿。

⑷、積極治療可引起肛周膿腫的全身性疾病。如克隆氏病、潰瘍性大腸炎、腸結核等。

⑸、出現肛門灼熱不適，肛門下墜者，要及時查清原因，及時治療。

⑹、盡早治療全身性疾病，如糖尿病等患者，應盡早治療，才能控制由此帶來或加重的肛門感染。

(7)平時積極鍛煉身體，增強體質，能增進和改善肛門部血液循環，使局部的抗病能力提高，能預防感染的發生。

(8)一旦發生肛門直腸周圍感染，應及早到正規的醫院專科診治，并采取有效的抗感措施，包括全身及局部的治療，可預防炎癥蔓延、擴散。切勿輕信游醫或所謂“祖傳”的宣傳而延誤診斷及治療。

合肥中山醫院醫生提醒您，以上就是肛痿的有效預防手段。平時多注意，就能減小肛痿的發生概率。如果還有其他問題，可以網上咨詢預約或者致電合肥中山醫院咨詢熱線 (0551-64256981)，祝大家身體健康，生活愉快。

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