雖然說脫肛比較容易被治愈，但還是給患者的身體帶來了很大的困擾和不便，并且也會影響到患者的心理健康，那么如何避免脫肛的發生呢?合肥中山醫院來為你解答。

1、養成良好的日常習慣

大部分患者之所以會出現脫肛的癥狀，實際上還是因為日常習慣出現了差錯，比如說長時間的坐在便盆等等，因此想要避免脫肛的發生就要養成坐便盆時間不宜過長等等好習慣，此外建議大家最好養成每日定時排便的習慣，這樣既有利于每日清理自己的腸道，避免脫肛情況的發生同時也能夠將體內的毒素迅速的排出出去。

2、治療原發病

有部分出現脫肛癥狀的患者實際上是因為一些其他疾病而導致的，比如說咳嗽或者是反復腹瀉，在這樣的情況下，建議患者首先積極治療原發病，因為只要原發病被治愈好的話，脫肛的情況就不會發生了。

3、養成良好的飲食習慣

很多脫肛患者就是因為飲食習慣不好，所以才導致出現了腹瀉以及便秘等情況，進而導致脫肛癥狀的出現，如果大家日常能夠多吃一些富含維生素和纖維素的清淡食物的話，那么就會讓自己的排便順暢，自然也能夠避免脫肛的發生了。

合肥中山醫院提醒，患有肛裂的人要及時去醫院治療，避免該疾病對身體造成的傷害。

如果還有其他問題，可以網上咨詢預約或者致電合肥中山醫院熱線 (0551-64256981)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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