痔瘡是一種比較高發的肛腸疾病，如果在日常生活中不注意，極有可能會出現這種疾病，輕則讓人有肛門疼痛、瘙癢的癥狀，重則會有出血、痔核脫出等癥狀，讓患者坐立難安，還可能會讓患者貧血。混合痔就是其中的一種痔瘡，那么混合痔該如何預防呢?合肥中山醫院的醫生來為你解答。

1、合理飲食

想要預防混合痔的出現，要注意平時的飲食，首先要注意飲食避免過于精細，因為長期這樣飲食會導致便秘，可以多吃一些蔬菜水果等含粗纖維多的食物，多喝水，讓腸胃蠕動加快，減少便秘癥狀，其次還要注意避免吃辛辣刺激的食物，對于痔瘡的預防也有幫助。

2、養成良好的排便習慣

想要預防混合痔，建議養成每天早晨起床后定時排便的習慣，并且要注意排便的時間不宜太長，尤其是不可以在排便的時候看報紙、手機，用力過度等，否則都可能會導致混合痔的出現。

3、保持肛門周圍的清潔

每次排便后都要用溫水清洗肛門處，防止因為糞便殘留，導致肛門周圍的皮脂腺出現感染、膿腫等，內褲也要每天都換洗，可以避免因為細菌感染出現混合痔。

合肥中山醫院醫生提醒，除了要預防混合痔的發生外，患有該疾病的人也要及時去醫院檢查，明確病情對癥治療，以免給身體帶來傷害。

如果還有其他疑問，可以網上咨詢預約或者致電合肥中山醫院咨詢熱線 (0551-64255308)，祝大家身體健康，生活愉快。FLM

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